Kinesiologische Ernährung

Brain Gym

Integrative Kinesiologie

Was ist eigentlich Kinesiologie?

Kinesiologie bedeutet sinngemäß " die Lehre der Bewegung" - gemeint ist damit die Bewegung unserer Energie auf

- Physischer Ebene ( Körper )

- Mentaler Ebene ( Gedanken )

- Emotionaler Ebene ( Gefühle )

Ziel der Kinesiologie ist es,

diese drei Ebenen ins Gleichgewicht zu bringen,

wenn etwas aus der Balance geraten ist.

Anwendungsgebiete:                                                     Preise

Emotional                                                                 Da kinesiologische Anwendungen immer sehr individuell sind und der Zeitbedarf -  / - Erschöpfung                                                                  angepasst ist, ist ein Einheitspreis pro Anwendung nicht möglich.                   

- Burnout                                                                                                    60 - 90 Minuten dauert eine Erstsitzung, die weiteren Sitzungen meist weniger.      - Panikattacken                                                                                          Der Stundensatz beträgt 85.-€ und wird je nach Zeitbedarf anteilig berechnet.

- mangelndes Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein                                  Für Kinder und Jugendliche ist der Stundensatz 50.-€.

Mental                                                                                                        Terminabsagen bis 24 Std. vor Termin werden nicht,

- Konzentrationsprobleme                                                                          alle weiteren Absagen werden mit 30.-€ Gebühr berechnet.

- Lernblockaden                                                                                                                                                       

- Belastende Denkmuster und Prägungen

- Motivationsverlust

- Zielsetzung

- Unruhezustände

- Angstkrankheit                                                                                       Sie sind sich unsicher und haben Fragen zu Kinesiologischen Anwendungen?

                                                                                                                 Dann rufen Sie mich an und ich beantworte gerne Ihre Fragen.

Körperlich

- Schlafstörungen

- Muskuläre Verspannungen

- Kopfschmerzen / Migräne

- Immunsystemschwäche

Ablauf einer Sitzung:

Gespräche

Bei der integrativen Kinesiologie geht es darum, im gemeinsamen Gespräch Zusammenhänge zu erkennen, über diese nachzudenken und neue Verhaltensweisen zu erproben. Damit gelingt es, eigene Antworten zu finden, die Motivation zu verstärken und eine eigene Richtung zu finden. Dabei wird über den Muskeltest auch der Körper einbezogen.

Kinesiologie Muskeltest

Muskeltest

Wenn unser Organismus in einer Situation unter Stress steht, läuft in uns automatisch eine Stressreaktion auf allen Ebenen (mental, emotional und körperlich) ab. Durch leichten, gezielten Druck wird ein Muskel am Arm oder am Bein getestet. Damit erhalten wir Auskunft, welche körperliche Symptome, einengende Muster und unverstandene Gefühle in der betreffenden Situation ablaufen.

Kinesiologie Intervention

Intervention

Um mental, emotional und körperlich neue Verhaltensweisen zu finden, wird der Stress durch eine Intervention aufgelöst Dabei steht eine grosse Auswahl an Möglichkeiten zur Verfügung, die die körpereigenen Energien aktivieren, zum Beispiel: Hirnaktivierende Übungen (Brain Gym), energetisierende Massagepunkte (Touch for Health), Muskelstärkung, Augenbewegungen, Farbintegration, systemische Aufstellung, Akupressur

Ernährungsumstellung

Abschluss

Am Schluss wird die Sitzung zusammengefasst, Ziele überprüft, Veränderungen festgestellt. Sie können körperliches Wohlbefinden und Veränderungen selber wahrnehmen. Sie können sich neue Verhaltensmöglichkeiten im Alltag vorstellen und umsetzen.